Новости События Фитнес - дыня
Фитнес - дыня

Фитнес - дыня


Дыня - универсальный продукт для тех, кто хочет похудеть. В ней много жидкости - 67% и мало калорий - 100 г дыни содержит всего 42 ккал ( в основном, за счет природных сахаров). Поэтому очень полезно устраивать себе дынные разгрузочные дни - вкусно, эффективно и нет противопоказаний. Несколько ломтивок дыни создают ощущение сытости, а высокое содержание жидкости способствует очищению организма, к тому же львинная доля углеводов в дыне представлена ценными для организма моносахаридами при полном отсутствии крахмала.
Надо заметить, что эфирное масло дыни очень нестойко - оно разрушается на свету, теряется при кулинарной обработке. Поэтому лучше съедать дыню сразу, не оставляя ее "на потом", тем более - на свету. По этой же причине любые заготовки из дыни значительно снижают ее пищевую ценность и лечебные свойства. Исключение составляет лишь дынный сок. При упаривании он становится концентрированным и приобретает новые, не менее целебные свойства.



Дата публикации:  20 июля 2008г.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете добавить свой комментарий.
Для этого вам необходимо зарегистрироваться либо авторизироваться.


Мы в соцсетях:

Присоединяйтесь и следите за нашими обновлениями!

Расскажите о нас всем!

Новое на форуме
В цьому , 2023, році теж плануємо провести онлайн
Сегодня, 16:27
Ще одна декоративна група для натхнення та визначення
Сегодня, 12:57
Вебінар 28 січня ВІДБУВСЯ!
Вчера, 23:09
Красиве оформлення  садової
Вчера, 00:07
Всі Рододендрони дуже привабливі при квітування!
Вчера, 00:05
Реклама
Отдых в Одессе с питанием и лечением
Ландшафтное проектирование в Одессе
В садовый центр
Оптовые продажи

Оптовые продажи

Оптовые продажи цветов и сопутствующих товаров
Интернет магазин футболок

Интернет магазин футболок

Купи себе футболку с индивидуальным дизайном
Теги